瘦子得脂肪肝，肝硬化风险更大

脂肪肝总是与胖子划上等号，不要以为胖子才会有脂肪肝，瘦子也要提防。医学最新报导，瘦子脂肪肝，转化为肝硬化的风险更大。

 

什么是瘦型脂肪肝？

 

所谓瘦型脂肪肝，是指体重指数（BMI）正常、身材偏瘦的人，超音波检测结果有脂肪肝。

 

为什么瘦子也会出现脂肪肝？

 

专家认为，瘦子发生脂肪肝与下列因素有关。

 

基因因素，《肝病学杂志》报导澳大利亚的研究指出，瘦子会产生脂肪肝，是因为体内的胆汁酸及FGF19蛋白质含量高，能调节身体使用及储存糖、脂肪，所以在摄取过多热量情况下，也可以保持消瘦身材。但是跟胖子一样，肝脏仍挡不住脂肪肝的形成。

 

碳水化合物摄取增加，尤其是含糖饮料、精致甜食等高热量食物的摄取。

 

胆固醇食物的摄取增加，吃多油炸高热量食物。

 

体力活动减少、缺乏运动。

 

短期内体重增加、腰围增加。

 

血脂肪过高，胆固醇或三酸甘油酯过高。

 

蛋白营养不足，通常此瘦型脂肪肝患者伴有慢性消化性疾病，使得身体蛋白合成减少，加速身体脂肪的分解和动用，促使大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏，导致肝内的脂肪大量堆积，产生脂肪肝。

 

瘦型脂肪肝要更小心肝硬化

 

肝脏的脂肪堆积越来越多，会造成肝细胞受脂肪浸润而受损，形成反复的脂肪变性、坏死和再生，慢慢导致肝脏纤维化，最后造成肝硬化。甚至可能引发肝衰竭、肝癌等严重肝疾。

 

瘦子如何自我观察，提早发现脂肪肝？

 

瘦子患有脂肪肝，通常在发病前会出现下列症状，可以自我警觉。

 

突然出现体重增加。

 

腰围明显增大的情况。

 

伴有腹型肥胖。

 

出现以上症状，要警觉可能有脂肪肝，尽早做检查，并做好健康管理。