让孩童更聪明的指压按摩

让孩童进行游戏、运动，或时常触抚、指压按摩其身体、头部，不但能增进亲子之间的感情，也可以帮助孩童活动全身，从而促进血液循环，活化脑细胞，自然精神抖擞、脑筋清晰，孩童也会变得活泼而乐于学习。

 

此外，多带孩童出外活动筋骨、晒太阳，也可增加营养的吸收，使他们长高、长壮、变聪明。

 

增强脑力的指压按摩

 

动作一

利用拇指和其它四指，同时揉压侧颈部及后颈部的左右两侧，每次揉压5秒，可重复做3次。

 

动作二

指导孩童指压自己眼睛四周、鼻子两侧及额头、太阳穴，只要觉得头昏、想睡，就可以按压。

 

效果

可消除颈部及头部的僵硬感，促进这些部位的血液循环，保持头脑清醒、增强脑力。

 

集中注意力的指压按摩

 

动作一

以拇指重叠的方式，按压额头正中部位的三穴道，其它四指放在两侧头部；每次按压5秒，可重复做3次。

 

动作二

让孩童俯卧床上，接着从后颈部的延髓处往眉间做重叠拇指推压动作，每次推压5秒，可重复做3次。

 

效果

可以提振孩童的精神，让他们集中注意力在学习的事物上。

 

促进思考力的指压按摩

 

动作一

父母站在孩童的后方，两手拇指各按压左右两肩胛的上方，并往心窝方向推压；每次按压5秒，可重复做3次。

 

动作二

以5根手指同时抓捏颈窝两旁，由上往下；每次抓捏5秒，可重复做3次。

 

效果

可发现孩童的颈肩部，是否保持柔软、不僵硬，同时可以引导孩童思考指压按摩的好处，及如何进行，间接引导他们对其它事物出现好奇心、思考力。