一孕就变傻？都是贫血惹的祸！

好多孕妇在怀孕后记忆力和注意力都会变差，旁人就会说“真是一孕傻三年”啊!到底是什么原因呢?这其中有没有什么科学依据呢?确实是有的，怀孕期间出现贫血，就是会出现这种症状的!下面让我们了解一下“孕期缺铁性贫血”!
 

什么是孕期缺铁性贫血?
 

妊娠合并贫血：指的是妊娠期血红蛋白小于110g/l。
 

铁缺乏：指的是血清铁蛋白小于20ug/l。有的孕妇虽然不贫血，但处于铁缺乏状态。血清铁蛋白小于30ug/l即提示铁耗尽早期，需及时治疗。
 

这些孕妇在刚看到她的化验单你可能还觉得她的血色素的值还蛮高，但是这个时候再看看她的铁蛋白的值，就很低了，若不及时补铁剂很快就会贫血了。铁耗尽了，胎儿合成血红蛋白原料也会断货的。胎儿也是会贫血的!
 

孕妇自身贫血，身体的储存铁已经光了，就相当胎儿合成血红蛋白的原料断货了，小汽车本身变少了，转运氧气的量就供不上，那么胎儿在肚子里缺氧了，引起大脑供氧不好，当然可能出现这种情况。
 

不好好纠正贫血，携氧功能下降，就像半掩着鼻子喘气，憋的慌不?时间一长，身体各个脏器就会出现问题。同样对于那么大一点点的小小baby了呢，你会影响宝宝智商的。

缺铁性贫血的症状：

易疲劳，脸色蜡黄，严重时脸色苍白，也可乏力、心悸、头晕、呼吸困难和烦躁。在贫血前就有储存铁耗尽，尚未发生贫血前就出现疲劳、易怒，注意力下降及脱发。

该怎样治疗缺铁性贫血和铁缺乏?

1.食补：对于孕妇应给予饮食指导，吃含铁丰富食物。如菠菜，蛋黄，红肉等，最大限度提高铁的摄入吸收。

2.补充铁剂：一旦储存铁耗尽，仅仅通过饮食难以补充足够的铁，通常补充铁剂。诊断了缺铁性贫血，每天补充铁剂100-200mg/d，治疗两周后复查血常规，评估疗效。一般治疗到正常后继续口服铁剂3～6月或到产后3个月左右。

口服铁剂的小秘方：服用时间建议在进食前1小时，与维生素C同服增加铁的吸收率，避免与其它药物同服。也可选择含叶酸的铁剂，但不可代替预防神经管缺陷的口服叶酸。为了我们拥有健康聪明的宝贝，加油哦!