很多人为了拼事业,到了30岁以后才生娃,如果再想要个二胎差不多已经35岁左右了。
但是你知道吗,35岁已经是临床上定义的高龄孕产妇,这和适龄女性怀孕生娃比起来,还真是不太一样。
为什么年龄对于生育来讲那么重要?
对女性而言,35岁的确是个分水岭。最明显的是,随著年龄增加,卵子数量和质量下降,怀孕难且妊娠期并发症的发生率也在增加。具体表现在:
1、生育力真的在下降
正常的夫妇每个排卵周期受孕机会为20-25%,不避孕1年的受孕机会为58%,2年为93%。
据相关文章指出,35岁女性生育能力仅为25岁时的50%,到40岁下降到35岁的50%。
2、后代遗传病风险在增加
唐氏综合征和其它遗传缺陷风险增加,以唐氏综合征(21-三体综合征)来说。
母亲年龄在20~29岁的,怀上唐氏儿的几率大约为1/1667;30~39岁上升到1/952;40~49岁显著上升到1/106;到了49岁以上,风险高达1/11,每11人就有一个!
3、孕期并发症风险增加
高龄产妇中有不少人都可能有轻微的糖尿病或者高血压,平时身体机能正常,并未觉察。
一旦怀孕,身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来,不仅影响胎儿的正常发育,更会给孕妇带来生命危险。
流产风险也从30-34岁时的12%,上升到35-39岁时的18%。
35岁以上的初产妇有40%流产的风险,孕期妊娠高血压综合征、贫血、妊娠糖尿病、宫缩乏力、产后出血及胎儿宫内发育迟缓、早产等风险增加。
40岁以上的女性怀孕几率仅5%左右,常见问题除了卵巢功能退化外,还包括输卵管堵塞,子宫内膜过薄等,所以高龄备孕面临的困难要比一般备孕更多。
高龄女性孕育怎么降低风险?
1、养成良好的生活习惯,延缓卵子衰老
卵子是孕育宝宝的“种子”,规律作息、坚持运动、均衡营养,有利于保持卵子的健康与活力。
2、做好卵巢储备功能检查
女性的卵子总数是确定的,随著年龄增大,卵子数量减少。
高龄女性备孕可能面临的受孕率降低,流产率升高的状况,这与高龄导致的卵巢储备功能下降密切相关。
不仅卵子数量在下降,质量也在下降,所以备孕前查一下卵巢功能很有必要。
3、做好常规及妇科检查
备孕时,建议提前去医院做备孕检查,如血、尿常规,肝肾功能以及B肝系列,传染病等检查。
另外,如果既往有高血压、糖尿病史以及家族史的女性也建议做相关检查,有问题需在医生的指导下进行备孕。
4、按时产检,注意控制体重
怀孕后,注意按时产检。一般年龄超过35岁的孕妈,可直接进行染色体的检查,来排除胎儿异常。
孕妈在孕期注意控制体重,适当锻炼。一方面可以降低妊娠合并症的发生,另一方面也能减少巨大儿带来的风险。
其实能够降低这些风险的有效措施是:趁早生!能在30岁之前生孩子最好。
如果由于结婚晚,发展事业等诸多原因,不得已踏入高龄产妇行列,也不要太过忧心。
香港化验所提醒大家,做好充分的备孕准备,孕期按时产检,有什么问题及时和医生沟通,尽可能地将风险降到最低!