怀孕初期可能犯的禁忌

以下这些可能的错误习惯，孕妈咪要特别留意。不过医师也强调，食品类的少量吃都没问题，只要不要大量吃、天天吃即可，所以万一不小心吃到了这些食物，也不用过于担心喔!

怀孕初期可能犯的禁忌

错误1.「大量吃薏仁」

孕妇少量吃薏仁通常不会对胎儿有太大的影响;但不适合大量吃薏仁，以免可能有流产之虞。有些人会把薏仁当饭吃，但不建议孕妇这样做。

错误2.「大量吃姜黄」

姜黄有行气活血的作用，孕妇大量吃姜黄，有加重出血的可能，所以不宜大量吃姜黄;倘若不慎吃了少许姜黄，通常不会有太大的影响(如果想要吃一点姜黄，建议至少等到怀孕中期以后)。

至于咖哩饭大多含有姜黄，孕妇可以吃吗?其实孕妇仍然可以吃咖哩，因为咖哩中的姜黄含量不多;但姜黄保健食品则有较高的姜黄含量，建议整个孕期都不要服用姜黄保健食品。

错误3.「大量吃补药」

补药、补汤都不适合自己擅自拿来吃，因为怀孕初期肠胃较弱，吃多了补药与补汤可能不利于消化吸收、对胎儿也不一定好;怀孕初期只要补充叶酸即可。此外，人参与当归不适合孕妇自行服用，如有需要请先询问中医师。

错误4.「经常使用痠痛贴布或药膏」

医师解释到，有些痠痛贴布、药膏含有活血化瘀的药物成分，经常使用痠痛贴布，其实有流产的可能(这些药膏贴布的外包装大多会註明「孕妇慎用」或「孕妇禁用」，建议使用前先看清楚)。怀孕期间如果有需要，建议先询问医师。

错误5.「将没药精油擦在身上」

孕妇最好不要将「没药香味的精油」擦在身上，因为「没药」其实是活血化瘀的中药材，可帮助子宫气血循环。尤其如果孕妇已经有出血的症状，倘若使用没药精油，可能会使出血症状难以改善。

此外，至于其他香味精油，如果孕妇想擦在身上仍可擦，但建议使用的量不要太多、擦太频繁，如果担心，用扩香的方式使用精油会比用擦的更安心。